Листя і ягоди смородини корисні для здоров’я. Вони допомагають усунути симптоми безлічі недуг в домашніх умовах. Однаково підходять для жінок, чоловіків і дітей. Існує багато рецептів приготування настоїв і відварів. Приймають їх до їжі 2-3 рази на день, залежно від захворювання. При патології суглобів і циститі допомагають ванночки з смородиновыми листами. Але не всім підходять народні засоби, існує і шкоду для організму. Наприклад, вагітним протипоказані всі види рецептів зі смородиною.
План статті:
Опис
Смородина як садова культура поширена і популярна. Кущі легко переносять холод, регулярно дають урожай, не вимагають особливого догляду.
Налічується близько тисячі різновидів культури. Сорти бувають пізні, середньостиглі та ранні. Цінуються ягоди і листя. З плодів готують варення, компот, соки, використовують їх у кулінарії, косметології, фармацевтичної промисловості.
Застосовуються листя смородини в народній медицині для підтримки здоров’я і краси, так як в них містяться необхідні хімічні речовини. Лікувальні властивості рослини давно вивчені, його користь доведена.
Корисні властивості листя
Листя смородини мають антиоксидантну властивість, тому радять щодня випивати по 50 мл відвару з чагарнику в цілях профілактики грипу, ГРВІ та ГРЗ.
Також вони багаті калієм, магнієм, марганцем, кальцієм. Ці мікроелементи беруть участь у метаболізмі клітин. Щоденний прийом ягід чорної смородини допомагає при загоєнні ран. За добу потрібно з’їдати близько 20-25 плодів рослини.
Після операції п’ють відвари та чаї, приготовані з листя. Вони впливають на організм людини наступним чином:
- очищають кров;
- покращують серцевий ритм;
- зміцнюють судини;
- приводять в норму артеріальний тиск;
- покращують склад крові;
- підвищують зір;
- покращують роботу ниркової системи, печінки;
- благотворно впливають на роботу травної системи;
- покращують стан шкіри;
- гальмують утворення зморшок.
Листя містять вітаміни групи С, Р, ефірні олії, дубильні речовини, емульсин. Смородина володіє протизапальними, тонізуючі, антисептичними властивостями.
Застосування
З листя готують відвари, чаї, настої, ванночки. Їх використовують при анемії, захворюваннях шкіри, висипки, діатезі, пітниці. Жінки застосовують рослину в складі очищаючих масок для обличчя, а також при ополіскування волосся. Ножні ванни з цим компонентом допомагають чоловікам усунути неприємний запах ніг.
Чай готують з смородинового листя навесні і влітку (до настання осінніх холодів), щоб зміцнити імунітет. Частини рослини прикладають до ранки, попередньо подрібнивши або вичавіть з них сік.
Застосовують смородину в кулінарії. Висушують молоде листя садового куща, подрібнюють і додають до риби, м’яса, в суп. Смородина надає пікантний смак овочів при солінні і маринуванні. Перевага при цьому віддається чорною, а не червоної.
Якщо не вдалося заготовити сировину для лікарських засобів, сушені листя смородини можна придбати в аптеці.
Народні рецепти
Найбільш популярні рецепти народних засобів з листя смородини:
- 1. Для зміцнення імунітету. Щоб приготувати чай, потрібно 1 ст. л. подрібненого сировини. Додається засіб в заварювальний чайник. Беруть 1 ст. л. ферментованої заварки без ароматизаторів або зелений чай (без ферментації). Змішують масу і заливають окропом. Наполягають чайний напій близько 20 хвилин, накривши товстим матеріалом.
- 2. Від кашлю, застуди, для зниження спека, як потогінний засіб. Готується настій з 250 мл окропу, 5-6 листків смородини і 3-4 ложки свіжих ягід культури. Продукти заливаються водою. Заварену суміш настоюють близько 4 годин, обгорнувши посуд. П’ють по півсклянки двічі на день до їди. Смородина добре поєднується з малиновими ягодами і листям. Їх також можна додати засіб.
- 3. Від застуди. З ягід вичавлюють сік. Додають в нього 1 ч. л. меду, ретельно розмішують. П’ють по півсклянки тричі на день під час їжі.
- 4. При болях у горлі, ангіні, використовують сік смородини для полоскання ротової порожнини 3-4 рази в день.
- 5. Для нормалізації тиску застосовують наступний рецепт. 30 г сухих подрібнених листків поміщають в 0,5 л окропу. При відсутності алергії на мед можна додати 1-2 ч. л. солодкого продукту. П’ють 1/2 склянки 3 рази перед їжею.
- 6. Настоянка допоможе при ревматизмі, подагрі, оскільки при її вживанні з організму виводяться щавлева і сечова кислота. Для приготування беруть 3 листків чорної смородини і заварюють 0,5 л окропу. Закривши кришкою, залишають на 2 години. Проціджують засіб і приймають 3-4 рази в день. Цей же відвар можна пити при пієлонефриті, циститі, сечокам’яній хворобі.
- 7. Фітонциди, що наявні у складі смородини, згубно впливають на збудників стафілокока, дизентерії, мікроскопічні гриби. З цією метою можна пити настій за попереднім рецептом, а також приготувати його з збору: оман (1 частина), аїр болотний, листя суниці (по 2 частини), звіробій, смородинова трава, кропива (3 частини), ягоди чорниці, плоди вільхи, чебрець (4 частини). Змішавши всі компоненти, потрібно залити їх 0,5 л гарячої води і тримати в термосі близько півдоби. Приймають тричі на день до прийому їжі.
- 8. Від циститу. Приймають ванну, додавши смородиновий відвар. Беруть близько 0,5 кг листя і заливають 2 л окропу. Готують приблизно 2-3 години. Потім вливають всю суміш у ванну. Потрібно повторювати процедуру щодня до зняття симптомів.
- 9. При захворюваннях суглобів ефективні ванни зі смородиновим відваром. На 1 л води беруть 1 ст. л. подрібненого листя і сушену м’яту.
Настої і відвари не варто зберігати довго, так як вони втрачають лікувальні властивості. Краще готувати їх щодня.
Протипоказання
Лікарські засоби, приготовлені з смородинового листа і ягід, мають ряд протипоказань. Не можна використовувати їх при:
- тромбофлебіті;
- підвищеній кислотності шлунка;
- виразкової хвороби;
- запальному процесі в дванадцятипалої кишці;
- вагітності;
- годування груддю;
- індивідуальної непереносимості.
Також народні засоби на основі рослини протипоказані дітям до 3 років.
Перед початком лікування варто проконсультуватися з фахівцем.